40년 경력 개발자가 말하는 번아웃되지 않는 방법
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24세의 한 개발자가 자신의 집에서 죽은채로 발견되었었다.
31세 구글 개발자가 14층에서 뛰어내렸다
왜 이런 비극적인 발생하는 것일까?
답은 다양하지만 일과 관계된 스트레스, 공포, 수치심 등등이 주요 원인으로 꼽힌다. 현실은 복잡하다. 난관에 부딪치며 생기는 부정적인 생각들이 우리를 갉아먹는다.
저자는 30년 넘게 업계에 몸담고 있으며 우리가 현재 사용하고 있는 것들 중 많은 것을 만들어낸 익명을 요구하는 소프트웨어 전문가와 인터뷰 했는데,
주로 그가 어떻게 40년동안 그일을 계속할 수 있었는지에 대해 초점을 맞췄다.
#개발자 #번아웃 #스트레스 #관리 #딴짓 #열정 #developer #stress
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2023년 10월 30일 오전 1:03