번아웃, 남 인정 없이 못 사는 '비대한 공적 자아'의 최후
한겨레
#사적자아 #나만을위한시간 #양보다질
“배우고 싶은 영역이 생기면 따로 전문가를 찾아가서 만나는 게 더 효과적이더군요. 조찬모임을 갈 시간에 홀로 명상하거나 집 근처 산에 오르는 게 훨씬 도움이 됐습니다. 일이 많다고 무작정 일하는 시간을 늘리는 것은 상책이 아닙니다. 양보다 질로 승부해야 합니다.양보다 질로 승부해야 합니다.”
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2021년 1월 19일 오전 2:49
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