The Ivy Lee Method: The Daily Routine for Peak Productivity
James Clear
๋ค์ ๋ด์ฉ์ด ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด?
์ด๋ฏธ ํ์์ด์ ๊ฐ์?
2021๋ 1์ 22์ผ ์ค์ 9:10
์ฃผ์ด์ง๋ ์ผ ์์ฃผ๋ก ํ๋ ํฌ์ง์ ์ผ ๋ ์ ์ฉํ๊ฒ ๋ค์.
๊ทธ๋ฌ๋ค์- ์ฃผ์ด์ง ์ผ์ ์ฒ๋ฆฌํ๋ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋ฐฉ๋ฒ๋ก ์ ํ์ด ๋ ํฐ ์ํฅ์ ๋ผ์น๋ ๊ฒ ๊ฐ์์. ๊ทธ๋๋ ๋ฒ ๋ค๋ ํด ์ฒ ๊ฐ ๊ฐ์ ํฐ ๊ธฐ์ ์์๋ค์๊ฒ๋ ์ ์ฉํ๋ค๋, ๋ณต์กํ ์ผ๋ ๊ฒฐ๊ตญ ํ๋์ to-do๋ก ์ชผ๊ฐ์ ์ง์คํ ์ ์์ง ์์๋ ์ถ์ด์.
์ ์ฃ์กํฉ๋๋ค. ๋๊ธ ๋ด์ฉ์ ๋ฐ๋๋ก ๋ฌ์๋ค์. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์์ ์ด๋ ์ญ์ ๊ฐ ์๋๋ค์... ใ ใ ์ฃผ์ด์ง๋ ์ผ์ด ์์ฃผ๊ฐ ์๋ ํฌ์ง์ ์ผ ๋ ๋ ์ ์ฉํ๊ฒ ๋ค์ ๊ฐ ์ ๊ฐ ํ๊ณ ์ถ์ ๋ง์ด์์ต๋๋ค. ์ ๋ ๊ต์ฌ์ด๊ณ ๊ต๋ฌด๊ธฐํ๋ถ์ฅ์ธ๋ฐ... ์ ํด์ง ์์ ์ด๋, ๊ฐ์ ํต์ ๋ฌธ, ๊ณต๋ฌธ(์ฌ๋ฌ๊ฑด) ๋ฐ์ก, ํ์ ๋ฑ... ํ๋ฃจ์ ์์ํ ๊ฑด์๊ฐ 6๊ฐ ๋์ด๊ฐ๊ฑฐ๋ ์. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ผ์ด ์์๋ก ๋ค์ด์ค๊ธฐ๋ ํ๊ณ ์. ์์ ์ด๋ ์ด๋ฐ ๊ฑด ์๊ฐํ๋ ์ ํด์ ธ ์๊ณ ... ์ด์ฐ๋ณด๋ฉด ์๊ฐํ์ ์ฐ์ ์์๊ฐ ์ ํด์ง ๊ฒ์ด ๋ง์ ๊ฒฝ์ฐ์ ์์ ๋ฉ์๋๊ฐ ๋ณ ์๋ ฅ์ ๋ฐํ ๋ชปํ๊ฒ ์ง๋ง, ๊ทธ ์ค์์๋ ์ ๊ฐ ์์จ์ ์ผ๋ก ๊ธฐํํ๊ฑฐ๋, ํน์ ๊ธฐ๊ฐ์ ๋๊ณ ํด์ผ ํ๋ ์ผ์ด ์ฌ๋ฌ๊ฐ ๋ค์ด์ฌ ๋๋ ์์ ๋ฉ์๋๋ฅผ ์์ฉํ ์๋ ์์ ๊ฒ ๊ฐ์์. ๊ทผ๋ฐ ์ค์์ ์ฃผ๋ก ์ฃผ์ด์ง๋ ์ค์ผ์ค๊ณผ ์ฐ์ ์์์ ํ๋์ด๋ค์.
์ ๊ทธ๋ฌ์ จ๊ตฐ์-! ์ ์๋์ ํ๋ฃจ๋ ์๊ฐํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ํจ์ฌ ๋ฐ์๊ณ ์ฌ์ ๊ฐ ์๋ค์ใ ์์ฆ์ฒ๋ผ ๋ณ๋์ฑ์ด ๋ง์ ๋์ ๋ ๊ทธ๋ฌ์๊ฒ ์ด์.
์จ
... ๋ ๋ณด๊ธฐ์ธ์์๋ ๋ณต๊ถ์ ๋น์ฒจ๋์ด ๋ถ์๊ฐ ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ์๋ค. ๊ทธ๊ฒ๋ ์ฌ๋ฌ ๋ช ์์ ๊ฒ์ด๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฉด ๋ณต๊ถ์ ์ฌ๋ ๊ฒ์ด ๋ถ์๊ฐ ๋๋ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๊น? ์๋ง ๊ทธ๋ ๊ฒ ์๊ฐํ๋ ์ฌ๋์ ๋ณ๋ก ์์ ๊ฒ์ด๋ค. ์คํจํ ์ฌ๋์ด ๋ ๋ง๊ณ , ์ฑ๊ณตํ ์ฌ๋๋ ์์ ํ ์ด ๋๋ถ์ด๋ผ๋ ๊ฒ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค.
... ๋ ๋ณด๊ธฐ๋ธ
... ๋ ๋ณด๊ธฐ1. ์์ ๊ณํ์ด๋๊ฒ ์ ํ์ํ ๊ฑธ๊น?
... ๋ ๋ณด๊ธฐ๋ณ
... ๋ ๋ณด๊ธฐ์ต๊ณ ์ ๋ฆฌ๋๊ฐ ๋๊ธฐ ์ํ ๋๋ชฉ์ ์๋ ค์ฃผ๋ ์ง์์ ์์์ด ๋ง๋ค. ๋ํ์ ์ธ ๊ฒ์ด 2008๋ ๊ตฌ๊ธ์ด ๋ฐํํ โ์ฐ์ ํ๋ก์ ํธโ๋ค. ๊ตฌ๊ธ์ ์ด ํ๋ก์ ํธ๋ฅผ ํตํด ํ์ฅ๊ธ ์ด์ ๊ด๋ฆฌ์์ ์ธ์ฌ์๋ฃ 1๋ง ๊ฑด์ ๋ํ ๋ฐ์ดํฐ ๋ถ์์ ์ค์ํ๋ค.
... ๋ ๋ณด๊ธฐ