[ ๐ก ์ข์ ์ต๊ด, '๊ฐ์ด' ๋ ๊พธ์คํ๊ฒ ๋ง๋๋ ์๋น์ค ๋ชจ์ ]
์ฝ๋ก๋ ์ดํ, ๊ฐ์ฅ ํฐ ๋ณํ๋ ๊ณต๊ฐ์ ์ ์ฝ์
๋๋ค. ์ญ์ค์ ์ด๊ฒ๋ ์ฌํ๊ทผ๋ฌด, ๋น๋๋ฉด ํ์
๋ฑ์ผ๋ก ์ํ ์๊ฐ์ ํ์ฅ๋์์ฃ . ์ค๋์ ํ๋ฃจ๋ฅผ ์๋ฏธ์๊ฒ ๋ง๋๋ '์ต๊ด ํ์ฑ' ์๋น์ค๋ฅผ ๋ชจ์๋ดค์ต๋๋ค. ๊ทธ ์ค์์๋ ์จ๋ผ์ธ์์ ๋ค์ํ ์ฌ๋๋ค๊ณผ ๋ฃจํด์ ๊ณต์ ํ๊ณ , ํจ๊ป ์์ํ๋ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๊ธฐ๋ฐํ '์ต๊ด ํ์ฑ' ์๋น์ค๋ฅผ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
๐ ๋ง์ด๋ฃจํด / ์นยท์ฑ, ์ปค๋ฎค๋ํฐ
- ํ
๋ง๋ณ ๋ฃจํด ๋ง๋ค๊ณ , SNS์ฒ๋ผ ๊ณต์ ํ๋ ์ปค๋ฎค๋ํฐ, ๋ฌด๋ฃ(beta ์๋น์ค)
- ๋ฃจํดํ๊ณ , ์ค๋ ๊ฐ์ฅ ์ข์๋ ์ผ ๋ฑ ๋ฐ์ผ๋ฆฌํ๊ณ ๊ธฐ๋ฅ, ๋์ ๊ณผ์ ๋ฅผ ์ํํ๋ฉด ํฌ๋ ๋ง ์ ๋ฆฝ ๊ธฐ๋ฅ ๋ฑ
- https://myroutine.kr/
๐ meetme (๋ฐ๋ฏธ) / ์ปค๋ฎค๋ํฐ
- zoom์ผ๋ก ์จ๋ผ์ธ ๋ฆฌ์ถ์ผ ์งํ , ์ 6~7๋ง์ ์
- '๋งค์ผ ๊ธ์ฐ๊ธฐ', '20๋ถ ๋ช
์', '์ฐจ/์ปคํผ๋ง์๋ฉฐ ์ฑ
์ฝ๊ธฐ' ๋ฑ ์ํ ์ต๊ด์ ์ฐธ๊ฐ์๋ค๊ณผ ํจ๊ป ๋๋ ์
- https://nicetomeetme.kr/ritual
๐ ์ฑ๋ฆฐ์ ์ค / ์ฑ, ์ปค๋ฎค๋ํฐ
- ๋ฏธ์
์ ์ ํํ์ฌ ์์ฃผํ๋ฉด ์ฐธ๊ฐ๋น๋ฅผ ํ๊ธ, ์ฐธ๊ฐ๋น ์์
- ๋ฏธ์
๋ฌ์ฑ๋ฅ ์ ๋ฐ๋ผ ์ฐธ๊ฐ๋น ํ๊ธ!
- '๋ถ๋ชจ๋๊ป ์ ํ ๋๋ฆฌ๊ธฐ', '๋ฐ๋ ค ๋๋ฌผ๊ณผ ์ฐ์ฑ
ํ๊ธฐ' '๋ฌด๋ ํธ๋ํน' ๋ฑ ๋ค์ํ ์ฃผ์ ๋ก ๋ฏธ์
์ฐธ์ฌ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํด์
- https://www.chlngers.com/
๐ ๋ฃจํฐ๋๋ฆฌ / ์ฑ
- ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ ์ต๊ด์ ํ๋์ ๋ฃจํด์ผ๋ก ๋ฌถ์ด ํ๋ก์ ํธ์ฒ๋ผ ๊ด๋ฆฌ, ์ 3,500์
- ์) '์์นจ'๋ฃจํด = ๋ฌผ ๋ง์๊ธฐ-๋ช
์-์์ฌ์ค๋น ์ต๊ด ์ถ๊ฐ
- ์ต๊ด๋ณ ์๋ฃ๋, ์์ผ๋ณ ํ๊ท ์ฑ๊ณผ ๋ฑ ์งํ ์ํฉ ์๊ฐํํ์ฌ ์
ํ ๋๊ธฐ๋ถ์ฌ๊น์ง!
- https://routinery.alt-ernative.com/
๐ ๋ฆฌ๋์ค '๋ถํด๋ฝ' / ์ฑ, ์ปค๋ฎค๋ํฐ
- ํ
๋ง๋ณ ์ ์ ๋์๋ฅผ ์ฝ๊ณ ๋ฉค๋ฒ๋ค๊ณผ ์์ธ์ด ๊ณต์ , ๋ฏธ์
์ํ, 8์ฃผ๊ฐ 3๋ง ์
- ํ ๊ถ์ ์ฑ
์ ์ฝ์ ๊ฒฝํ์ '๋ฆฌ๋ฉ ๋ฉ์ดํธ'์ ๊ณต์ ํ๋ฉด์ '์๋
'ํด ๋๊ฐ๋ ์ปค๋ฎค๋ํฐ
- https://withreaders.com/
๐ heyjoyce ๋ชจ์ 'For a Better Me' / ์ปค๋ฎค๋ํฐ
- ์นด์นด์คํก ๋จํก๋ฐฉ์ผ๋ก ๊ธฐ์ ์ธ์ฆ, ์ต๊ด ์ธ์ฆ ์ฌ์ง ์ฌ๋ฆฌ๊ธฐ, 8์ฃผ๊ฐ 8๋ง์
- ์ธ์ฆ ์คํจ ์ ๋ฒ๊ธ ๊ธ์ก ๋ํ์ง์์ ์ฐจ๊ฐ, ์์ธ ๋ฒ๊ธ์ ๊ธฐํํฐ์ฝ์ผ๋ก ๋๋
- https://heyjoyce.com/program/moim/1294
๐ ์ปค๋ฆฌ์ด๋ฆฌ '์ต๊ด์ฑ๋ฆฐ์ง'/ ์ปค๋ฎค๋ํฐ, SNS
- ์ฃผ 2ํ ์ฐธ๊ฐ์๋ค๊ณผ ์ธ์ฌ์ดํธ๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ๊ณ ๊ณต์ ํ๋ ์ปค๋ฎค๋ํฐ, 4์ฃผ๊ฐ
- ๋ค์ํ ์ง๋ฌด, ์
๊ณ์ ๋ฉค๋ฒ๋ค์ ์๋ก์ด ์ธ์ฌ์ดํธ๋ฅผ ์ฟ๋ณผ ์ ์์ด์ :)
- 2๊ธฐ๋ฅผ ๊ณง ๋ชจ์งํ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค!
- https://blog.careerly.co.kr/challenge-season1/
๐ ์ฝ๋ฉํธ
์ ๊ฐ ํ ๋ฒ ์ด์ ๊ฒฝํํ๊ฑฐ๋, ๊ณง ์ฐธ์ฌ ์์ ์ธ ์ปค๋ฎค๋ํฐ๋ฅผ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ๋ชจ์๋ณด์์ต๋๋ค.
๋๋ํ ์ปค๋ฎค๋ํฐ๋ฅผ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋ก ์ข์ ์ต๊ด์ ๋
๋ คํ๋ ์๋น์ค๊ฐ ์๋ค๋ฉด ๋๊ธ๋ก ์ถ์ฒํด์ฃผ์ธ์ :)