취업만 하고나면 목표의식을 잃고 번아웃이 옵니다

자연스러운 현상입니다. 목표를 달성한 이후에는 뇌는 곧바로 휴면 모드로 돌아가는게 정상입니다. 주변에 입사하고도 눈에 불을 키고 회사일을 마치 내일처럼 열심히 하는 사람이 있다면 대게 창업 생각있는 사람들이고 어느 순간 보면 퇴사하고 사라져 있는 경우가 대부분입니다. 위장 취업자들과 비교하면서 나는 왜 저렇게 열심히 하지 않을까 의미를 두는 거 자체가 무의미해여.

안녕하세요, 제 개인적인 생각을 적어볼게요. 제가 많은 취업준비생분들이나 신입 개발자분들께 가장 자주 드리는 조언 중 하나는, "장기적으로 지속 가능하게 할 수 있는 자신을 만들어라"라는 말을 많이 합니다. 대부분의 사람들이 극단적으로 목표를 세우고 단기간에 무언가를 이루려고 하다가, 결국엔 지치고 번아웃에 빠지곤 합니다. 그래서 저는 오히려 매일 꾸준히, 작은 양이라도 반복적으로 하는 것의 중요성을 강조해요. 하루에 1시간이든, 2시간이든 자신만의 시간을 정해서 학습하고 성장하는 습관을 기르는 게 장기적으로 훨씬 더 큰 성과를 내는 방법이죠. 그리고 저는 운동도 꼭 하라고 말씀드립니다. 정신적, 육체적 건강이 뒷받침되어야 꾸준함을 유지할 수 있고, 스트레스도 잘 관리할 수 있기 때문입니다. 개발이나 학습에서 성과를 내기 위해서는 몸이 건강하고 에너지가 있어야 해요. 운동을 통해 몸의 리듬을 조절하고, 마음의 여유를 찾는 것도 중요한 부분입니다. 작은 목표를 설정하고 그것을 매일 조금씩 이루어가는 것, 그리고 꾸준히 운동을 하면서 지속 가능한 자신을 만들어가세요. 이 방법이 가장 확실하고, 장기적으로도 흔들리지 않는 자신을 만드는 길입니다. 응원합니다. 꼭 도움이 되길 바랍니다.😎😎