일일이 기록하지 않아도 쉽게 지속할 수 있는 시간관리 노하우
📍 블럭시스 시간 관리란?
- 하루 24시간 중 눈을 떠서 잠들기 전까지의 시간을 6개의 블럭으로 나누어 표기하는 방법
- '시간'을 적지 않고 블럭으로 나눠 공간화
- '몇 시에' 할지보다는 '무엇을' 할지를 우선하여 계획을 지키기
📍 블럭시스 시간 관리의 장점
- 시간을 한정적으로 인식할 수 있어서
- 우선순위를 더 쉽게 가려낼 수 있어서
📍 블럭식스 시간 관리로 목표 달성하는 법
- 블럭식스로 지난 2주일의 패턴 돌아보기
- 우선순위가 높은 블럭 먼저 배치하기
- 내가 이루고 싶은 목표의 블럭 세분화하기
- 고비가 찾아올 때는 자신만의 우선순위를 기준으로 결정하기
👉 변덕스러운 상황이나 마음에 이끌려 다니지 않고, 기준을 갖고 내 시간을 선택하는 것. 그게 바로 내가 원하는 곳으로 나를 데려가는 가장 확실한 방법!